İç Yer Fıstiği

* İçerdiği D vitamini kemiklerin güçlü olmasını sağlar, kemik hastalıklarının oluşmasını önler, bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Yerfıstığı vücuda enerji ve kuvvet verir.
* Kasların ve kemiklerin güçlenmesini sağlar.
* Cinsel gücü arttırır.
* Zihinsel ve bedensel yorgunluğu giderir.
* Öğrenmeyi kolaylaştırır.
* Kalp sağlığına iyi gelir.
* Kandaki kolesterol oranını düşürerek kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır.
* Başta Meme, prostat ve kalın bağırsak kanseri olmak üzere kansere karşı koruyucudur.
* Bağışıklık sistemini destekler.
* Kandaki şeker oranını ayarladığı için şeker hastalarına faydalıdır.
* Yerfıstığı yağı kabızlığa iyi gelir.
* Gastrit, Mide yanması ve ekşimesi şikâyetlerini azaltır.