Dağlı Leblebi
* Protein ve fiber besin grubu açısından son derece zengin olan sarı leblebi sağlık için faydalı bir kuruyemiştir.
* Neredeyse yok denecek kadar az yağ içerir ve içinde bulunan yağlar vücuda yararlıdır.
* Tokluk hissi verir. Bu sebeple diyet yapanlar için kilo kaybına yardımcıdır.
* Asit fazlasını alır, mideyi rahatlatır.
* Anne sütünü artırır.
Besin Değerleri
| Besin Değeri - 100 gr. | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 360 |
| Protein - g | 21 |
| Yağ - g | 5 |
| Karbonhidrat - g | 61 |
| CA Mgr | 150 |
| Vitamin Mgr | 50 |
| Vitamin B1 Mgr | 0,31 |
| Vitamin B2 Mgr | 0,15 |
| Vitamin C Mgr | - |